¿Ego o Espíritu?

Hay muchos conceptos distintos sobre la palabra ego, aunque la mayoría llegan al mismo punto.

Si me preguntaran a mi yo diría que “es todo aquello que nos hace daño, nos lastima y no nos deja avanzar y por tanto no crecemos como personas y como espíritu”.

El ego es siempre sinónimo de egoísmo pero egoísmo contra nosotros mismos, es ponernos trabas y justificaciones para no afrontar nuestros miedos y frustraciones personales e internas.

El ego nos arrastra a una vida de caretas y mentiras a cambio de ser aceptados y/o sentirnos queridos, pero este es un grave error, ya que si nos mostramos tal cual somos, nuestro entorno valorará nuestra sinceridad y seremos mas sinceros y felices y lo mas hermoso es que será porque nos mostramos tal cual somos.

Empecemos a quitarnos nuestras caretas una a una, para tener una vida mas plena y dichosa.

Que viva nuestras esencias como espíritus y no bajo el ego.

Infinitas Epifanías para Tí!

El Reflejo del Espejo

Todos tenemos uno o quizá varios espejos en casa, pero lo que quizá no sabemos es que todos tenemos un espejo en el alma, sí en el alma.

¿Cómo reconocemos a este espejo en nuestra alma?, pues a través de nuestro entorno, a través del universo, del mundo, de las personas, animales, paisajes, etc., todo, absolutamente todo es nuestro espejo espiritual.

¿Cómo así?

Es simple de reconocer, cuando una situación, persona, animal, paisaje o cualquier objeto nos da una sensación negativa, es porque es algo que nuestro espejo interno esta reconociendo en nosotros, dicho en otras palabras “lo que no me gusta de ti, lo cambio en mí”.

Nos sucede que a veces una persona o circunstancia nos genera rechazo y no sabemos el por qué, esta situación no la podemos cambiar en la otra parte pero sí en nosotros mismos una vez que es reconocida, entonces el primer paso es reconocer que es lo que nos “incomoda” y una vez reconocido, trabajar en ello para mejorarlo en nosotros mismos.

Nuestro espejo interno es espiritual y sabio y siempre pero siempre nos mostrará a través de nuestro entorno todo aquello que debemos mejorar o cambiar, pues no se trata de las otras personas o circunstancias, se trata de nosotros mismos y de nuestros propios errores.

Por ejemplo, si no nos gusta algún comportamiento de otra persona, es porque en el fondo nos molesta tanto que algo de “lo mismo” debemos tener en nuestro interior que puede o no haber aflorado, podemos o no haberlo reconocido, digámoslo más simple aún: “si me molesta e incomoda que ese persona sea mentirosa o imprudente, es porque yo debo cambiar esa parte en mí y no en la otra persona, es decir trabajar para no mentir y dejar de ser imprudente”.

No tenemos cómo cambiar a otras personas o circunstancias pero sí tenemos la posibilidad (y yo diría hasta casi obligación) de cambiar y mejorar nosotros mismos y por nuestra mejoría como personas y como seres espirituales que somos.

Así que ya lo sabes, es responsabilidad nuestra cambiar en nosotros mismos y no desear cambiar las circunstancias externas, cambiemos desde adentro y nuestra vida será mas plena y dichosa.

Infinitas Epifanías para Ti!

Amarse uno mismo

No debería existir amor más grande que el que uno debe tenerse a sí mismo, de esta manera podemos llevar toda nuestra vida desde el corazón y lograr ser plenamente felices y hacer felices a quienes mas amamos, ya que si nosotros no somos felices nuestro entorno lo sentirá así.

Si no logramos amarnos a nosotros mismos y siempre estamos juzgándonos solo lograremos hacernos daño, por un lado está el ser analítico (que no es negativo) y por otro lado está el cuestionarte cada paso que das en tu vida y encontrando siempre pero siempre situaciones negativas.

Debemos aprender a tomar responsabilidad por nuestras acciones, ya que el 80% de las situaciones que vivimos son responsabilidad nuestra y el otro 20% es solo circunstancial, si entendemos este concepto podemos empezar a tomar responsabilidad de nuestros actos y afrontar sus consecuencias sin sentirnos víctimas de nada de lo que nos suceda.

Somos seres humanos y como tal, fallaremos en algunos momentos, pero estas fallas no son más que un “empuje” para mejorar nosotros mismos, si vivimos en responsabilidad de nosotros y nuestros actos nuestra vida será mas placentera y feliz, pero si empezamos a culpar a todo lo que esta a nuestro alrededor viviremos siempre equivocados y esto nos traerá infelicidad y frustración.

¿Cómo tomamos responsabilidad por nuestras vidas?

Viviendo desde el corazón, siguiendo nuestros valores, fortaleciendo nuestras virtudes y mejorando nuestros defectos, respetando y aceptando al prójimo tal cual es, entendiendo que cada individuo es un mundo y que siempre tendrá una razón para hacer lo que hace o pensar como piensa, no debemos juzgar ni criticar, ni siquiera a nosotros mismos, pues vivimos en constante evolución y esto nos lleva a crecer cada día si sabemos aprovechar las enseñanzas que la vida nos pone en el camino.

Infinitas Epifanías para Ti!

¿Qué puede más en ti, tus ganas o tus miedos?

Es sabido que todo tenemos miedos, sean que estos están conscientes o inconscientes, todos batallamos contra algunas cosas en nuestras vidas, también tenemos la opción de dejarlo guardados en el baúl y no sacarlos por miedo al dolor o fracaso.

El miedo no es otra cosa que la manifestación de sucesos que nos han ocurrido antes y que por temor a la repetición es que los dejamos de lado o queremos que pasen al olvido, pero esto no debería ser así, debemos afrontarlos para poder superarlos y seguir adelante. Con esto no digo que vamos a dejar de sentir miedos, pues desaparecen unos y aparecen otros, pero… ¿desde donde nos gustaría vivir nuestras vidas? Desde el miedo o desde la libertad de poder hacer lo que nos gusta y nos trae felicidad y dicha plena?

La única forma de vencer un miedo, es realizando eso que tanto nos asusta, por ejemplo: si tengo miedo a sumergirme en una piscina porque pienso que puedo ahogarme, la mejor solución sería lanzarme a ella y no pensar con juicios anticipados de lo que pueda suceder una vez que me encuentre dentro de esa piscina, pues lo mas probable es que no suceda nada que no podamos manejar.

De niña solía oír aquel chillido espantoso que hacía el aparato de mi odontólogo y mientras estaba en el hall esperando mi turno recuerdo que me ponía muy nerviosa y me asustaba muchísimo, mientras tanto solo repetía en mi cabeza “no me dolerá, no me dolerá, es solo un ruido” y repetía esta frase cual mantra hasta que era mi turno de entrar al consultorio, no sin antes acudir a los servicios higiénicos y orinar del miedo. Una vez terminado mi procedimiento me daba cuenta de que le temía al sonido y no a la intervención en sí. Fue en ese momento en el que me di cuenta de que no tenía nada que temer, aunque no puedo negar que siempre que visitaba a mi odontólogo sentía ese “miedito” previo a mi intervención, lo rescatable es que no me iba ni me quedaba helada, simplemente dejaba que mi miedo pase y me sentaba en aquel sillón dispuesta que me realizaran mis curaciones propias de la edad.

Atraviesa tus miedos, es mejor atravesarlos que vivir siempre con ellos, una vez que los atravieses sentirás que vives en libertad y te sentirás mas feliz aún, los miedos nos arrastras a no probar situaciones nuevas en nuestras vidas que podrían ser reconfortantes y nos podría ayudar a sentirnos mas felices.

Entonces ¿desde donde quieres vivir tu? ¿desde tus miedos o desde la libertad de ser feliz? ¿qué puede mas en ti, tus ganas o tus miedos?

Infinitas Epifanías para Ti!

Mi gran Amor

Un día hace muchos años descubrí a mi gran amor, después de tantos intentos fallidos, por fin lo encontré, había estado a mi lado y conmigo siempre, había estado en mi corazón desde que nací y nunca supe darle el valor ni el lugar que merecía.

Ese amor del que hablo es el amor que debemos reconocer y debemos sentir todos, “el amor hacia nosotros mismos”, pues no hay ser en la tierra que pueda entendernos mejor que nosotros mismos, no hay ser en la tierra que nos acompañe ha donde queramos ir, no hay ser en la tierra que este con nosotros en la buena y en las malas.

Este amor, no debe ser (bajo ningún concepto) un amor ególatra, este es un amor de infinitas oportunidades de cambio y de mejoría para nosotros mismos, ya que somos seres espirituales teniendo una experiencia humana, y desde allí es desde donde brota este amor, puro y sincero, podríamos engañar al mundo entero pero jamás engañarnos a nosotros mismos.

Así que si aun no has empezado a amarte, toma este día como justificación para empezar a hacerlo, en la medida que mas te ames, la confianza y seguridad en ti mismo serán mas fuertes cada día.

Amate tal cual eres, porque así eres perfecto!

Feliz Día de San Valentin!

Infinitas Epifanías para Ti!!!